Забезпечити безпечне робоче місце та робочий час

Як майбутній мамі дуже важливо знати, як ваше робоче місце та робочий час можуть вплинути на вашу вагітність. Як вагітна жінка, ви маєте ряд прав, а також важливо звернути увагу на ряд професій.

Робота з небезпечними речовинами

Різні професії: У таких професіях, як клінінг, металургія, хімія, сільське господарство, малювання, догляд за хворими, аптека та перукар, ви можете контактувати з небезпечними речовинами. Якщо ви вагітні або грудне вигодовування рекомендується бути обережним.

Запитайте про іншу роботу: Якщо ви вважаєте, що працюєте з небезпечними речовинами, поговоріть зі своїм роботодавцем про пошук іншої роботи, яка не піддаватиме вас впливу речовин, які можуть бути шкідливими для вас або вашої дитини. Як тільки ви вагітні або грудне вигодовування заборонено контактувати з цими речовинами. Роботу, пов’язану з серйозною небезпекою, необхідно негайно припинити, і ваш роботодавець має внести тимчасові зміни.

Відповідальність роботодавця: Ваш роботодавець повинен забезпечити безпечне та здорове робоче місце. Протягом двох тижнів після того, як ви повідомили про свою вагітність, роботодавець повинен повідомити вас про можливі ризики на роботі та вжити заходів щодо їх запобігання.

Робочі години та особливі міркування

Скоригований робочий час під час вагітності: Під час вагітності та до 6 місяців після пологів ви маєте право на скоригований робочий день, включаючи додаткові перерви, звичайний робочий час і періоди відпочинку. Ви також можете подати роботодавцю запит на коригування робочого часу.

Право на відпустку по вагітності та пологах: Як вагітна працююча жінка ви маєте право на відпустку по вагітності та пологах, загалом 16 тижнів оплачуваної відпустки.

Іспити під час роботи: Ви маєте право проходити обстеження на вагітність у робочий час, при цьому вам продовжують виплачувати заробітну плату за час обстеження та час у дорозі.

Грудне вигодовування та зціджування на роботі: Протягом перших 9 місяців життя вашої дитини ви маєте право годувати грудьми або зціджувати дитину в робочий час.

Адаптована робота під час та після вагітності: Ви маєте право на адаптовану роботу до 6 місяців після пологів, якщо ваш роботодавець не може або не може достатньою мірою усунути можливі небезпеки. Ваш роботодавець також повинен максимально обмежити фізичне навантаження на вашій роботі.

Особливі міркування

Пестициди в сільському господарстві: Пестициди часто використовуються в сільському господарстві. Деякі з цих речовин можуть викликати плодючість негативно впливати на вагітність. Якщо можливо, намагайтеся уникати контакту з цими речовинами та захистіть себе, якщо роботи з ними неможливо уникнути.

Шум: Гучний шум понад 80 децибел може бути шкідливим для вашої дитини. Професії в металургійній промисловості, догляд за дітьми, плавальні басейни та свинарство часто пов’язані з впливом надмірно гучного шуму. Переконайтеся, що ви не відчуваєте шуму вище безпечної межі.

Радіація: Іонізуюче випромінювання, присутнє в рентгенівських кабінетах, лікарнях, лабораторіях і на атомних електростанціях, може бути шкідливим для вашої ненародженої дитини. Якщо з цим доведеться працювати, то доза має бути якомога нижчою, не більше 1 мЗв.

Вібрації: Будьте обережні з вібрацією та ударами, оскільки вони можуть спричинити проблеми зі спиною та завдати шкоди вашій дитині. Попросіть змінити роботу, якщо ви вважаєте, що вібрація шкідлива.

Стрес і робочий час: Тривала робота під високим тиском нездорова, особливо під час вагітності. Стресові ситуації можуть виробляти додаткові гормони, які впливають як на вас, так і на вашу дитину. Обговоріть такі ситуації зі своїм керівником і подивіться, чи можна організувати роботу по-іншому, чи можна скорегувати час роботи та відпочинку.

Пам’ятайте, що ваше здоров’я та здоров’я вашої дитини на першому місці. Обговоріть будь-які проблеми зі своїм роботодавцем і переконайтеся, що ваше робоче місце та робочий час адаптовані до ваших потреб у цей особливий період.