Контролен списък за раждане

Какво ви трябва, за да организирате раждането?

Раждането е вълнуващо и емоционално събитие, което изисква добра подготовка. За да сме сигурни, че всичко върви гладко, сме съставили изчерпателен контролен списък с всички необходими стъпки. Ето как най-добре да се подготвите за големия ден:

1. Информация и курсове

Lees je in over de verschillende stadia van de bevalling en wat je kunt verwachten. Overweeg het volgen van een курс на бременност om je nog beter voor te bereiden. Voor meer informatie over het verloop van de bevalling, klik тук. Ако искате да знаете кои предродилни курсове има, щракнете тук.

2. Запазете номера за спешни повиквания

Отбележете го спешен номер от нас във вашия телефон, а също и в телефона на вашия партньор. Запазете това като „Акушерки PuurBegin“, за да можете бързо да се свържете с нас, след като раждането започне. Нашият номер е 06 306 05 201.

3. Регистрирайте болница

Ако планирате да раждате в болница или родилен център, уверете се, че сте регистрирани около 36-та седмица от бременността. Това предотвратява ненужния стрес и забавяне в деня на доставката.

4. Здравно осигуряване

Проверете условията на вашата здравна застраховка, особено ако планирате да раждате в родилен дом. Това помага да се избегнат неочаквани разходи.

5. План за раждане

От 36-та седмица е препоръчително винаги да имате своя план за раждане със себе си. Това е особено полезно, ако неочаквано попаднете в болница. Можете да споделите желанията си за раждане с акушерката в болницата, като поставите плана за раждане в болничната си чанта.

6. Болнична чанта

Уверете се, че вашата болнична чанта е готова от седмица 36. В него можете да поставите неща от първа необходимост като дрехи за бебето (размер 50 и 56), удобна риза за себе си, бельо, четка за зъби, четка, зарядно за телефон и документи за самоличност.

7. Маршрут до болницата

Ако планирате да раждате в болницата, уверете се, че знаете маршрута и очакваното време за пътуване. Добра идея е да изминете този маршрут веднъж преди началото на раждането.

8. Пълен резервоар на автомобила

Поддържайте резервоара на колата си пълен от седмица 36. Това гарантира, че сте готови да отидете в болница по всяко време.

9. Зареждане на мобилен телефон

Уверете се, че телефоните ви са заредени и че имате под ръка важни телефонни номера, като тези на акушерката и родилната помощ.

10. Монети

Понякога се нуждаете от монета от 1 или 2 евро за инвалидна количка в болницата. Уверете се, че имате тези монети в колата от седмица 36 нататък.

11. Документи за самоличност

Поставете важни документи като информация за идентификация и застраховка в болничната си чанта.

12. Осветление през нощта

Ако раждате през нощта, уверете се, че има включена лампа в къщата, за да можем лесно да ви намерим, особено при спешни случаи.

Добрата подготовка е половината от битката и това със сигурност се отнася за раждането. Като следвате този контролен списък, можете да премахнете обичайните стресови фактори и да се съсредоточите изцяло върху раждането.